KONTAKT
Vítám všechny zájemce o Intermittent Fasting a zároveň Vás zvu do naší skupiny.
Tato skupina je určená pro každého, kdo má nějaký problém s glykémií a chce se věnovat životnímu stylu, kterému se říká Intermittent Fasting (IF - přerušovaný půst). Nemusí jít nutně jen o diabetiky aplikující si inzulín, ale i o ty, na které zvedl lékař varovný prst. Uvítáme i členy, kteří diabetes nemají, ale myslí si, že budou pro ně informace užitečné, nebo že mohou být pro skupinu přínosem.
Tato skupina nemá žádná omezení, co se týče různých přídavných diet, cvičení, nebo jiných aktivit týkajících se našeho zdraví.
Pojďme zbořit veřejné mínění, že diabetici jsou tlustí! Nevíš jak začít, nevíš si rady, motáš se v tom, chceš zhubnout a chceš do IF jít?
Pro Třebíč a okolí nabízím osobní koučink k nalezení řešení Vašich situací. Po domluvě i delší vzdálenosti, nebo jiné řešení. Na místě Vám provedu i potřebná měření speciální váhou.
Když to zvládne diabetik s inzulínem, zvládne to i zdravý člověk.
Skupinu najdete na adrese:
https://www.facebook.com/groups/569628490149872/
Těším se na Vás
Zdeněk